无码国产精品久久久久|波多野结衣无码|四虎永久
在线免费


观看|麻豆国产精品一区二区

　　在这 个时节该如何调
理养生？宋
曙霞 认为，在饮食上可多吃

有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜
、葱、 蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。